ELEC Stamina Electrolyte Salt Caps - 8 pcs Expiry date: May/2025 *printed is the manufacturing date *Suggested use: 1 tablet per 120 minutes during activity.   Introducing Elec Stamina, the ultimate endurance-enhancing supplement designed to fuel your performance to new heights. Our advanced formula combines electrolytes with essential vitamins B1 and B2 to provide you with the energy and stamina you need to excel in your sports and activities. Elec Stamina features a higher concentration per dose than conventional salt tablets, delivering up to twice the duration of electrolyte supplementation. This means you can push yourself further, stay hydrated longer, and maintain peak performance throughout your training sessions or competitions. Whether you're a professional athlete, a fitness enthusiast, or someone who simply wants to boost their endurance, Elec Stamina is the perfect choice. Elevate your performance, enhance your endurance, and achieve your goals with Elec Stamina – the ultimate sport nutrient for peak performance. **Malay:** Elec Stamina, suplemen penambah daya tahan terbaik yang direka untuk meningkatkan prestasi anda ke tahap baru. Formula canggih kami menggabungkan elektrolit dengan vitamin penting B1 dan B2 untuk memberi anda tenaga dan daya tahan yang diperlukan untuk cemerlang dalam sukan dan aktiviti anda. Elec Stamina menampilkan kepekatan yang lebih tinggi setiap dos berbanding tablet garam konvensional, memberikan hingga dua kali lipat tempoh pembaikan elektrolit. Ini bermakna anda boleh mendorong diri anda lebih jauh, kekal terhidrasi lebih lama, dan mengekalkan prestasi terbaik sepanjang sesi latihan atau pertandingan. Sama ada anda seorang atlet profesional, penggemar kecergasan, atau seseorang yang hanya ingin meningkatkan daya tahan mereka, Elec Stamina adalah pilihan yang sempurna. Tingkatkan prestasi anda, tingkatkan daya tahan anda, dan capai matlamat anda dengan Elec Stamina - nutrien sukan terbaik untuk prestasi cemerlang. **Chinese:** 这款旨在将您的表现推向新高度的终极耐力增强补充剂。我们先进的配方将电解质与必需的维生素B1和B2结合起来，为您提供在运动和活动中取得卓越成绩所需的能量和耐力。 Elec Stamina 的每剂含量比传统盐片更高，提供了多达两倍的电解质补充时间。这意味着您可以更进一步地推动自己，在训练或比赛期间保持更长时间的水分，并保持最佳表现。 无论您是专业运动员，健身爱好者还是只是想增强耐力的人，Elec Stamina 都是完美的选择。通过 Elec Stamina，提升您的表现，增强您的耐力，实现您的目标 - 这是达到巅峰表现的最佳运动营养品。 迅速吸收电解质盐丸 维持酸碱平衡 防抽筋 解除疲劳 符合运动营养食品标准的“盐丸” 均衡电解质，快速补充 Na+/K+/Ca+/Mg+ 增强耐力，添加维生素 B1/B2 盐丸该怎么吃？ 根据经验值建议在起跑后10公里起，每5~10公里服用1粒，根据自身的出汗量、运动能力、温湿度环境条件下自行调整。同时，盐丸不是随意而吃，盐丸是必须要与水同服的。 在运动中人体大量缺水，同时流失电解质，只补充水分而没有电解质的配合在严重时会造成低钠血症，俗称“水中毒”，因此补充电解质与补充水分是相伴相生的。而没有补充水而只是嚼服或含服盐丸则会造成电解质进入肠道后浓度过高，会将血液中的水分进一步析出，使人体更加严重失水。 盐丸的正确服用方法为用水吞服，类似药片的用法。服用盐丸必须要与水同服，因而吞服是最佳方式。电解质具有一定的咸涩口感，同时饮用150~200ml的水是必须的，这有利于盐丸的顺利吞咽及最快速进入肠道吸收。 【如果是中低强度的训练，训练时间低于2个小时，盐丸的补充没那么必要，在训练时多补水即可。】