🍕 Pizza Beaded Rope 🍕 น้องพิซซ่า 🍕 เชือกกระโดดลูกปัดเบา 🍕 Light Beaded Jump Rope *** แนะนำใช้บนพื้นเรียบๆ หรือ แผ่น EVA FOAM... *** หลีกเลี่ยงพื้นปูนหยาบๆ ควรกระโดดบนพื้นเรียบๆ อย่างเช่นกระเบื้อง ไม้ ปูนเรียบๆ ได้เลย ถ้ากระโดดบนพื้นหยาบๆ ก็เลือกลูกปัด ตัว "OUTDOOR BEADED ROPE"... หรือทางร้านแนะนำ ใช้แผ่นรองกระโดด EVA FOAM หนา 6mm ตาม Link ด้านล่างนะครับ: แผ่นรอง EVA MAT 6mm 8mm --- Black Matt TEXTURE --- https://shp.ee/kd9qp2x --- Black Matt TEXTURE --- https://shp.ee/czcqfbx --- Colour Matt TEXTURE --- https://shp.ee/pfx3ty7 --- Black NO TEXTURE --- https://shp.ee/yrqmzu7 ----------------------------------------------------------------------------- ปรับความยาวให้พอดีตัว เพื่อลดความหน่วงเวลาเหวี่ยงเชือก ยิ่งสั้นยิ่งดี เชือกสั้นจะหมุนเร็วกว่า เชือกสั้นลงจะหน่วงน้อยลง ปรับความยาวเชือกได้ ▶▶▶ - เลื่อน Push ด้ามเข้าไปกลางเชือก - คลายปมออก - เอาลูกปัดออกได้ - มัดปมใหม่ (ถ้าเกิด มัดปมใหม่แล้ว เชือกเหลือเยอะจนออกจากด้าม แนะนำให้มัดปมหลายๆๆๆอัน อย่าเพิ่งตัดเชือก... ถ้าเหยียบเชือก (1เท้า) ด้ามต้องถึงประมาณรักแร้ (สำหรับมือใหม่) นะครับ ดูคลิป ➡➡➡ https://youtu.be/bLzIeQ21HDg https://youtu.be/bLzIeQ21HDg https://youtu.be/bLzIeQ21HDg - 1 ปมด้านในข้างๆลูกปัดสุดท้าย เพื่อไม่ให้ลูกปัดเข้าไปในด้ามเวลาควงเชือก - อีก 1 ปมข้างในด้ามเป็นตัว Lock นะครับ    อย่าเพิ่งตัดเชือก  ลองๆโดดก่อน นะครับ ถ้าเหลือเยอะค่อยตัดได้ หรือให้มัดปมหลายๆอันติดกัน ให้เชือกที่เหลือเข้าไปอยู่ในด้าม แล้วอย่าลืมจุดไฟตรงปลายเชือกด้วยนะครับ 😁 ขอบคุณมากครับ 🙏🙏🙏 --- FOLLOW JTR --- www.jtrfitness-bkk.com LINE ID: @jtr.fitness